La cuisine maison

- LA CUISINE MAISON -

Pour certains d’entre vous cuisiner représente un véritable casse-tête ou une perte de temps. Cependant, la cuisine faite maison est la meilleure des cuisine pour votre santé et elle est à la portée de tous.

Privilégiez un maximum les produits bruts, non-transformés que vous cuisinerez à votre sauce. Evitez le plus possible les produits industriels type plats préparés ou autre qui ne vous apporteront rien d’intéressant sur le plan nutritionnel et qui sont souvent riches en sucres, sel ou matières grasses.

Si vous avez deux mains et que vous savez vous en servir alors vous êtes capable de cuisiner ! Que vous soyez équipé ou non, que vous ayez du temps ou non, que vous ayez de l’imagination ou non, tout est possible en cuisine !

Je ne dis pas que ce sera tout de suite évident dès votre première recette mais prenez le temps d’essayer et vous allez voir que vous y prendrez goût et qu’au fur et à mesure tout sera plus simple.

Car pas besoin de faire compliqué pour bien manger : des tartines, des salades de pâtes/riz ou pomme de terre, des poêlées de légumes (surgelés pour gagner encore plus de temps !) accompagnées de protéines…

De manière générale, toutes les recettes que je vous partage sont rapides et très variée avec des ingrédients faciles à trouver ou du moins faciles à remplacer.

Cuisiner est ma passion dans la vie, c’est un moment où je me retrouve seule et où je vide ma tête.

Et vous, vous aimez cuisiner ?